quinta-feira , 9 abril 2020
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Aprenda fazer este delicioso bolo de banana fitness

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Veja a receita:

Ingredientes

– 3 ovos;

– 3 bananas bem maduras (para adoçar o bolo);

– 4 colheres de sopa de óleo de coco;

– 1 xícara de chá de aveia em flocos sem glúten;

– 2 colheres de chá de canela em pó;

– 1 colher de sopa de fermento em pó;

– Açúcar orgânico para polvilhar. 

Preparação

– Bata os ovos com a banana e o óleo no liquidificador até triturar bem. Em seguida despeje a massa obtida sobre a aveia misturada com a canela e o fermento. Mexa até incorporar. 

– Coloque em uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com açúcar orgânico e canela e leve ao forno médio pré-aquecido (a 180 ºC) por cerca de 40 minutos ou até dourar.

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